为普及科学健康知识，引导广大女教师树立正确的健康管理理念，提高生活质量，3月31日，由校工会、女工委主办，医学院工会、国有资产管理处工会承办的“春生万物，养生有道”女性健康讲座在校重点实验大楼345会议室举办。活动邀请河南理工大学一附院的中医专家付琳医师担任主讲，女教师们齐聚一堂，共赴这场春日健康之约。

讲座伊始，她以一个直击人心的问题破题：“如何能保命长全，活出生命的长度，更活出生命的质量呢？”瞬间引发了在场女教师的共鸣与思考。讲座内容包括“顺天应时·春之密钥、舒肝养肝·春之生机、食饮有节·春之滋味、动静相宜·春之节奏”四个方面，付琳医生结合现代生活节奏，深入剖析了春季常见的健康隐患，给出遵循自然节律起居、饮食、运动，能让身体与季节同频共振，减少疾病侵扰的建议。

讲座尾声，付琳医生留出充足时间与女教师们互动答疑。针对大家提出的失眠调理、脾胃养护、经期保健等问题，她逐一耐心解答，并结合个体情况给出个性化建议。现场气氛热烈，女教师们纷纷表示，这场讲座内容丰富、实用性强，让她们对春季养生和女性健康有了更科学、更深入的认识。

此次“春生万物，养生有道”女性健康讲座，是学校女工委关爱女教师身心健康的重要举措之一。通过专业的健康知识科普，不仅帮助女教师们掌握了实用的春季养生方法，更引导她们树立了“预防为主、养生为先”的健康管理理念。